Autor: Nina Perić, mag. physioth., mag.clin.nutr., NiNatal, Centar za neurorazvojnu podršku novorođenčadi i djece, Zadar
Klizanje na ledu je popularan natjecateljski sport, ali i rekreacijska aktivnost čiji počeci datiraju još od srednjeg vijeka. Najpogodnija dob za početak bavljenja klizanjem je upravo predškolska dob u kojoj su djeca spremna za usvajanje osnovnih elemenata klizanja.
Klizanje je jedna od tjelesnih aktivnosti koja ima pozitivan utjecaj na organizam djeteta razvijajući njegove antropometrijske karakteristike, motoričke i funkcionalne sposobnosti. Ono
utječe na povećanje pokretljivosti zglobova i razvoja mišićnih reakcija koje su zaslužne za održavanje uspravnog stava tijela što pozitivno utječe i na pravilan rast i razvoj. Razvoj funkcionalnih sposobnosti prilikom bavljenja ovim sportom očituje se u poboljšanju funkcije krvožilnog i respiratornog sustava.
Temeljem svega što je znanost do sada pokazala o ulozi fizičke aktivnosti u razvoju djece može se reći kako klizanje ma ledu, osim što utječe na antropološki status djeteta, ima snažan odgojno-obrazovni učinak. Prije svega nastoji se postići pozitivna emocionalna stanja djece u kojima se osim osjećaja zadovoljstva djeluje i na usvajanje osnovnih normi ponašanja, čekanja na red, poštivanja pravila i ostale djece kao i pozitivna suradnja među djecom. Razvijaju se navika za vježbanjem, ali i velika upornost koja se posebno vidi u procesu padanja i ustajanja na ledu što je dominantno u početničkim skupinama ali i poslije prilikom usvajanja zahtjevnijih klizačkih elemenata.
Djeca koja polaze program škole klizanja imaju mogućnost od rane dobi razvijati navedene motoričke sposobnosti. Postoje treninzi izvan leda koji uključuju elemente baleta, gimnastike i lake atletike. Balet ima ključnu ulogu u postizanju pravilnog držanja tijela, učenja pokreta ruku i nogu, usvajanja ritma, te ukupne elegancije pri izvođenju elemenata na ledu. Gimnastika i elementi atletike utječu na razvoj koordinacije pri promjenama smjera kretanja na ledu, izvođenju okreta ali i potrebne snage i ravnoteže pri izvođenju svih elemenata. U klizanju se razvija snaga kod gotovo svih elemenata, počevši od osnovnih oblika kretanja na ledu i osnovnih koraka te je zastupljen i razvoj koordinacije već od prvih koraka djeteta na ledu.
Tjelesno vježbanje ima veliku ulogu u rastu i razvoju djece, ali i u očuvanju zdravlja u odrasloj dobi. Ono zadovoljava osnovne potrebe svakog čovjeka za kretanjem te time pospješuje razvijanje funkcionalnih sposobnosti ali i motoričkih funkcija. Izlaganje djece tjelesnom vježbanju u ranoj dobi utječe pozitivno na njihov cjelokupni antropološki status, ali isto tako i na kognitivno funkcioniranje.
